5 действенных принципов планирования| Азат Валеев

Статистика блога

Нет просмотров.

    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд

Даже если вы начинаете утро со стакана воды и медитации, это не гарантия, что дальше ваш день пойдет по плану. Бывает и такое, что опомниться вы успеваете только в конце дня. Чтобы такого не случалось, попробуйте 5 приемов, о которых я сейчас расскажу. Обещаю, они сработают!

Сделайте для себя два разных утра

Одно утро пусть будет «рабочим». Проснуться рано утром, разобрать рабочую почту в спокойной обстановке — вот главные задачи такого утра. А дальше можно лечь спать до 9.

И следующее утро, которое начинается в 9 пусть будет «вашим». Неважно, семейный ли это завтрак или поход в кафе, но это поможет вам перезарядиться и с новыми силами приступить к работе.

Такой подход поможет не «выгореть» к концу рабочего дня и оставаться в строю.

Не забывайте о перерывах

Кажется, логика верная: больше работаешь — больше успеваешь. Однако это не так.

Во время перерыва забудьте об огромном списке дел, срывающихся сроках и предстоящем совещании. Думайте о том, что вдохновляет и радует. Помечтайте о предстоящем отпуске . Посвятите несколько минут себе.

P.S Хотите научиться сохранять и вкладывать деньги так, чтобы создать капитал и получать дополнительный доход?

Приходите на бесплатный 4-дневный марафон «Первые деньги на Инвестициях» — кликайте сюда! До встречи на марафоне!

Вовремя останавливайтесь

«Еще полчаса поделаю отчёт и закончу» — знакомо? Иногда бывает, что работа «не идет», а вы всё равно пытаетесь выжать из себя все соки. Не стоит так делать, если вы чувствуете, что работа не клеится, лучше её отложить.

Ведь намного лучше, позволить мозгу отдохнуть и с новыми силами быстро сделать работу, чем потратить несколько часов работая впустую.

Запланируйте дополнительное время

Оставляйте дополнительные 15 минут на каждую задачу на случай, если выбьетесь из графика. Где-то эти 15 минут будут использованы, а где-то — не пригодятся.

В итоге получится временной баланс, к которому каждый так стремится.

Используйте «правило итогов»

Резюме в конце рабочего дня может создать ощущение успешности, продуктивности, поможет скоординировать свои действия и планы дальнейших дней.

Правильно планировать и делать перерывы непросто. Это важная привычка, которая позволить делать больше, а уставать — меньше. Самое главное — постоянно работать над собой!

Leave a Comment

Войти с помощью: